陪父母做健康记录，除了体重还能记什么？
简短回答
获得父母同意后，可以一起记录外出活动、日常独立程度、社交和他们对生活的感受。选两三项最关心的内容即可。
适用读者 · 愿意共同做生活记录的长者和家属
把选择权交给父母
问问“这一周有什么事情想做得更轻松？”从买菜、做饭、联系老朋友等具体活动中选一项。
写下一段有情境的描述
例如“周六和邻居散步十分钟，中途休息一次，回家时心情很好”。询问什么帮助最有用，将长者自己的表达一并保留。
一起决定谁可以看
每周用几分钟回顾，征得同意后再向家人或医护人员分享。突然出现明显不适时及时就医。